Published on 05/31/2018 9:46 pm
Exato adicionar a produtividade?

Como acabar com a preguica

 

“Segundo adicionar a produtividade?” É uma matéria que continuará incessantemente aparecendo.

Todo multidão quer encomendar mais e sentir uma abalo de realização a cada dia que chega ao líquido.

Há um milhão de dicas diferentes por aí alémde como aumentar a produtividade, todavia aqui estão cinco maneiras incríveis e fáceis que já fizeram maravilhas em minha própria palpitação.

Chegue prematuramente, fique até mais tardiamente

Vivendo em uma cidade congestionada semelhante São Paulo, descobri que, se eu instalar o meu dia de campanha preliminar de todos os outros, posso adir tempo no trânsito e dedicar-me a minhas tarefas mais importantes.

Continuar parado no trânsito não fará patavina além de frustrá-lo e declarar um tom negativo para o excedente do dia. O mesmo vale para o confecção do dia de campanha.

Sua aptidão de economizar essas horas extras pode nunca só agregar drasticamente seus níveis de produtividade, contudo defato ajudá-lo a se aparecer uma das pessoas mais dita pagas e mais produtivas em seu escabroso.

Avizinhar de madrugada e ficar um desprovido mais inoportunamente pode criar toda a divergência no mundo.

Planeje algum dia na noite anterior
Este é um aspecto totalmente triunfador. Do mesmo modo, se você quer apreender como acrescer a sua produtividade, comece seu dia já no dia preexistente!

Se você passar só 15 minutos antes de ir para a cama criando sua lista de tarefas e prioridades, você terá uma proeza inicial em seu dia, quando a manhã abalroar.

Emseguida de criar minha lista de tarefas, eu escolho as tarefas mais importantes e coloco uma pequena estrela ao lado delas, lembrando-me de que essas são as tarefas que precisam ser feitas para me alentar a abraçar grandes metas.

Saia do gabinete para o almoço
Isso é algo tão pequeno que pode ter um atenção tão afortunado em como você trabalha durante o resto do seu dia.

Sair do clima de campanha para o almoço pode acalmar os níveis de estresse, arrefecer sua criatividade e ajudá-lo a se abraçar novamente na hora de voltar ao trabalho.

Costumo dar uma pequena estirada para limpar a cabeça e pensar em como quero que o pedacinho do meu dia seja.

Minimize as distrações
Isso parece autoexplicativo, entretanto hoje em dia as distrações estão por toda banda. Se você trabalha em um computador, semelhante a maioria das pessoas faz, há a arremetida de acelerar as mídias sociais e cruzar na Internet, entre muitas outras coisas.

Quando é hora de trabalhar, trabalhe! Se possível, feche a porta e tenha uma cédula de “não perturbe” pendurada na porta para que seus colegas de campanha saibam que nunca devem incomodá-lo.

Toda confederação tem funcionários que adoram raciocinar alémde um conjurado programa de TV da noite anterior, em vez de efetivamente fazer coisas importantes.

Jamais deixe que esses empreendedores medianos o despistem.

Defina suas metas e faça o seu eminente para cumpri-los diariamente. Sua capacidade de minimizar as distrações, tanto quanto cartucho, pode acrescer a produtividade individualmente.

Mantenha seus objetivos à vista em todos os momentos

Depois de anunciar objetivos extremamente grandes e emocionantes que você deseja decantar, mantenha-os à vista o tempo concluído.

Eu mantenho uma lista dos meus objetivos no meu celular, em um bloco de anotações que carrego no bolso e em um panfleto que fica na minha mesa.

O objetivo capital é cumprir seus objetivos em um lugar onde você constantemente os verá durante toda sua jornada de labuta ao longo do dia.

Quando eu olho para os meus objetivos, meus níveis de motivação para incorporar as coisas ficam cada vez mais altos.

Sentir os benefícios futuros da execução dos nossos objetivos faz com que aumentemos nossa motivação e sejamos menos propensos à delonga


Comece a se imaginar como a pessoa mais produtiva em seu campo.

De que aspecto? Em quais tarefas você está gastando a básico parte do seu tempo? Qual é a sua filosofia a respeito de o cumprimento pessoal? Compita consigo mesmo para ver quanto melhor cada bónus pode ser feita. 
Divirta-se com isso. Faça o seu instrumento.

Sempre tente acepilhar a pessoa que você era no dia anterior. Acompanhe os seus resultados e trabalhe todos os dias para ser um ordinário altamente basto e veja as pequenas vitórias diárias começarem a alterar a sua vida.

Essas são 5 dicas rápidas e fáceis de admitir para você que quer analisar como agregar a produtividade!

Sei que leva tempo para implementar elas e fazer delas um hábito! Porém assim que você conseguiro, vai apreciar as grandes diferenças em seu dia a dia de labuta!

o que é procrastinação

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